Grande parte dos professores
apresenta problemas com a voz em menos de seis anos de profissão.
Com palestras
e distribuição de material educativo, a equipe do Centro de Referência em Saúde
do Trabalhador (CEREST), leva informações a escolas, unidades de saúde, e
empresas que trabalham diretamente com profissionais da voz. Durante todo o mês
estas ações estão sendo realizadas de forma intensificada, tendo em vista que
em dia 16 de abril comemora-se o Dia Mundial da voz.
O trabalho visa
conscientizar os profissionais sobre o uso adequado da voz. Para tanto, “desde
o dia primeiro de abril já estamos
fazendo visitas e palestras educativas nas escolas da rede pública, tanto municipal
quanto estadual e também distribuindo material educativo”, disse Dalvenira
Mendes, coordenadora do CEREST, acrescentando que as escolas da rede privada
também já começaram ser visitadas.
Ontem, no Dia Mundial
da Voz, a equipe percorreu as escolas SESI,
Peniel, Metropolitano
Aliança, Centro Educacional Bezerra e Santa Terezinha. Além disso, na manhã do
dia 16 houve distribuição de material educativo na feira da Nova Imperatriz e a Fonoaudióloga do CEREST Ana Cristina Oliveira, deu
entrevista na TV Difusora e TV Nativa, a fim de disseminar de forma mais ampla
os cuidados que devemos ter com o uso da voz.
As
ações foram concentradas nas unidades de ensino porque
na campanha do ano passado, foi diagnosticado que grande parte dos professores
das escolas visitadas, em menos de seis anos de profissão já apresentam
problemas com a voz, apontando rouquidão e modificação no timbre como os
principais sintomas. E segundo a fonoaudiologia, isso acontece em decorrência
de seu uso inadequado.
De
acordo com os dados, a maioria das doenças
relacionadas à voz pode ser evitada com ações preventivas. Cerca de 70% da
população ativa utiliza a voz como instrumento de trabalho. “É relevante
lembrar aos profissionais da voz que este momento serve de reflexão para se
falar da saúde vocal, tendo em vista que os cuidados e a prevenção devem ser
realizados diariamente, a fim de se evitar futuros prejuízos ao seu instrumento
de trabalho”, alerta a fonoaudióloga.
Algumas dicas:
Ações como tomar cafezinho, comer
chocolate ou mesmo chupar balas, devem ser evitadas, durante o horário de
trabalho, pois prejudicam em muito a eficiência da voz (porque deixam a saliva
mais grossa). “O que pode melhorar é a ingestão de água ou comer frutas que
contenham grande quantidade de líquidos, como por exemplo, uma maçã”.
Dalvenira
Mendes informa que dada aceitação e necessidade deste trabalho, o Centro disponibiliza
as atividades voltadas para esta temática durante todo o ano. E toda e qualquer
entidade, seja empresa ou instituição que desejar ter um profissional para
instruir sobre o uso correto da voz ou mesmo sobre prevenção de doenças
relacionada ao trabalho podem entrar em contato com o CEREST pelo telefone
99-3523-3102 ou ir pessoalmente na Rua Maranhão, 826 Bairro Mercadinho próximo
ao SESI.
Profissionais Da Voz
Em especial,
são considerados profissionais da
voz os professores, leiloeiros,
cantores, atores, vendedores, ambulantes, advogados, telefonistas,
recepcionistas, políticos, líderes
religiosos, jornalistas e operadores de telemarketing, entre outros. Dicas
importantes para estes profissionais são: Não fumar, não gritar ou cochichar,
não pigarrear excessivamente, evitar bebidas alcoólicas evitar alimentos que
causem azia ou má digestão e evitar também ambientes com muita poeira, mofo ou
cheiros fortes.
(Maria Almeida – ASCOM)
